Простые рецепты
для завтрака
С желтой вафлей
  • Жёлтые вафли — 2 шт (160 г)
  • Авокадо — ½ шт (80 г)
  • Лимонный сок — 5 г
  • Морская соль — 1 г
  • Яйцо — 1 шт (55 г)
  • Уксус 9% — 10 г (на 1 л воды)
  • Петрушка — 3 г
Ингредиенты
с авокадо и яйцом пашот
Приготовление
  • Приготовить яйцо пашот: довести воду с уксусом до лёгкого кипения, разбить яйцо в чашку и аккуратно влить в воду. Варить 2−3 минуты, вынуть шумовкой.
  • Авокадо размять вилкой с лимонным соком и солью.
  • Вафли подогреть.
  • Намазать авокадо на вафли, сверху выложить яйцо пашот и посыпать зеленью.
  • Жёлтые вафли — 2 шт (160 г)
  • Крем-сыр — 40 г
  • Слабосолёный лосось — 60 г
  • Огурец — 30 г
  • Укроп — 2 г
Ингредиенты
с лососем и крем-сыром
Приготовление
  • Вафли подогреть.
  • Намазать крем-сыром.
  • Выложить лосось и тонко нарезанный огурец.
  • Посыпать укропом перед подачей.
  • Жёлтые вафли — 2 шт (160 г)
  • Куриная грудка — 120 г
  • Масло растительное — 10 г
  • Соль — 2 г
  • Перец чёрный — 1 г
  • Сыр чеддер — 40 г
  • Сливки 22% — 30 г
Ингредиенты
с курицей и сырным соусом
Приготовление
  • Куриное филе посолить, поперчить и обжарить на растительном масле 5–6 минут до готовности.
  • Сыр и сливки растопить на слабом огне до однородности.
  • Вафли подогреть.
  • Выложить курицу на вафли и полить тёплым сырным соусом.
  • Жёлтые вафли — 2 шт (160 г)
  • Шампиньоны — 120 г
  • Лук — 40 г
  • Масло сливочное — 15 г
  • Соль — 2 г
  • Перец — 1 г
  • Шпинат свежий — 40 г
Ингредиенты
с шампиньонами и шпинатом
Приготовление
  • Лук и грибы обжарить на сливочном масле до золотистого цвета.
  • Добавить шпинат, посолить и поперчить.
  • Вафли подогреть, сверху выложить грибную смесь.
а еще у нас есть сладкая кокосовая вафля
Расскажите, как вам вафли?
Нажимая на кнопку, Вы даёте ИП Юрова П. П. право на обработку и хранение ваших персональных данных.
Тут можно поделиться любой обратной связью. Пишите, если вам кажется, что что-то пошло не так, если есть моменты, которые хочется улучшить или просто оставляйте приятный отзыв — мы передадим его команде!